1er cours offert
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Manon
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À travers mes cours de yoga, je te propose de venir apaiser tes émotions, redescendre dans ton corps et trouver ton équilibre. Le tout en musique, sans prise de tête et avec beaucoup de fun !
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Recommandée
Manon a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Manon
Naturopathe, Réflexologue et Professeure de yoga spécialisée dans l’équilibre hormonal et la vitalité de la femme, je t’invite à renouer avec ta nature cyclique, pour apaiser tes déséquilibres et réinvestir pleinement ton corps et tes émotions.
Il y a plusieurs années, le Yoga m’a permis de réincarner pleinement mon corps et m’a aidé à retrouver ma connexion avec mes émotions quand j’en avais le plus besoin. Il m’a fait plonger dans la marmite du monde du bien-être. Par la suite, l’envie d’enseigner le yoga, de transmettre ce qu’il m’a apporté, m’est venue naturellement. Comme un prolongement, une complémentarité, de mes pratiques actuelles, dans l’idée de pouvoir proposer des accompagnements toujours plus complets et plus transformateurs.
Mon approche douce et intégrative prend en compte ton histoire, tes envies et tes besoins, pour t’emmener au mieux vers ton équilibre, réveiller ta vitalité et incarner ta cyclicité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Formée au hatha, au vinyasa, au yoga de la femme, au yoga prénatal et postnatal De Gasquet et à l'approche fonctionnelle, je propose des flows intuitifs, dans lesquels se mêlent détente, douceur, renforcement, mobilité et fun ! Chaque cours particulier est préparé en fonction de votre physiologie, de vos demandes, de vos envies.
J'enseigne le yoga comme une façon de se reconnecter à son corps et à ses émotions par le mouvement et la respiration
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Manon est une super prof de yoga ! Elle sait être à l'écoute et prendre le temps même en visio !!!
Je connais Manon depuis ses débuts comme prof de yoga, elle est attentive et à l'écoute.
Ses cours son des moments de travail sur soi, ressourçant et apaisant.
Elle s'adapte en fonction des besoins et capacités de chacun.e.s.
Manon me suit dans le cadre d'un SOPK le yoga associe à un suivie naturo me permet de vivre mieux avec ce syndrome.
️Manon est ma professeur de yoga depuis plus d’un an maintenant et quel bonheur. Elle sait expliquer clairement les postures, les flows sont hyper agréables. J’aime beaucoup ses cours de yoga autour de la femme. Bref je recommande les yeux fermés !
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Tarifs
Tarif
- 32 798 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 147 590 FCFA
- 10h : 268 943 FCFA
webcam
- 32 798 FCFA/h
déplacements
- + 10 FCFA
cours offert
Manon offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Pour vos cours en présentiel, trois choix possibles :
- studio Holom, 91 rue Camille Sauvageau, 33800 Bordeaux
- quartier Marcel Sembat, 33130 Bègles
- à votre domicile sur Bordeaux et Bègles (+10€ pour frais de déplacement)
- prêt de matériel possible (tapis, sangle, briques)
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