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Manon
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- Yoga
Vibhava Yoga : une méthode exclusive qui vous permet d'évoluer dans votre pratique du Yoga
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Lieux du cours
À propos de Manon
Ma rencontre avec le yoga m’a transformée et fait réaliser que cette pratique s’invite dans tous les aspects de notre vie. Diplômée à Bali auprès de Marylene Henri - 200 heures de Yoga Vinyasa puis 100 heures de Vibhava Yoga en France auprès d’Heberson Oliveira, je continue ma formation afin d’enrichir ma pratique personnelle et mon enseignement.
Passionnée par cet art, j’ai à cœur de transmettre ses valeurs et ses secrets avec beaucoup de douceur et de sincérité.
Je vous propose des cours privés et des cours collectifs en fonction des lieux où je me trouve. Je vous propose également des cours en ligne pour se retrouver n’importe où dans le monde et entretenir notre lien unique.
Attentive et calme, je vous accompagne dans des moments de détente où vous vous sentez connectés à vous-même et au moment présent.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga c’est une philosophie de vie, une façon de vivre et d’aborder le monde. Cette discipline ancestrale nous ouvre la voie de la conscience, de la sérénité et du bien-être.
Instructeur de Vibhava Yoga : une méthode exclusive, créée par Heberson Oliveira, inspirée d’un yoga très ancien.
Il s’agit d’une méthode complète qui comprend plusieurs exercices permettant une pratique variée, forte et dynamique tout en respectant le rythme de chacun.
Le nom « Vibhava » signifie en sanskrit « Évolution » cette méthode est évolutive et vous permet d’obtenir des résultats rapidement. Grâce à plusieurs techniques gestuelles, respiratoires, corporelles, de relaxation et de méditation vous apprendrez à mieux respirer, à vous relaxer, à vous concentrer, à travailler vos muscles et vos articulations. Essayez et adoptez cette méthode harmonieuse afin d’obtenir une vraie évolution dans votre pratique du yoga.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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La sagesse et la douceur de Manon permettent de se sentir soutenu, supporté. Elle permet à chacun de trouver sa propre vérité et saura accompagner quiconque la suit. Sa force et sa compassion sont une source d'inspiration contante. Je recommande à ceux qui souhaitent pratiquer le yoga de choisir Manon. Elle vous apportera bien plus que ce que vous ne pouvez l'imaginer.
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Manon offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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