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Caroline
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Yoga doux, bienveillant et adapté à chacun. J’accompagne mes élèves à travers la respiration, le mouvement conscient et la relaxation pour favoriser détente, équilibre et mieux-être.
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À propos de Caroline
Diplômée en yoga Vinyasa, Yin Yoga et prévention des troubles musculo-squelettiques, j’ai accompagné des profils variés. J’enseigne un yoga simple, inclusif et accessible à tous, dans le respect des besoins et des capacités de chacun.
Je reste à votre écoute.
À bientôt, Caroline
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À propos du cours
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Respirer, bouger en conscience, se détendre. Mes cours mêlent échauffement, postures douces, enchaînement yang, pratique yin et relaxation dans le respect du rythme de chacun. Le yoga est un mode de vie et je vous partage mon expérience de yogini.
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