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Clothilde Yoga
- Tarif 31 486 FCFA
- Réponse 1h

31 486 FCFA/h
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga nidra
Yoga sur mesure : des cours particuliers adaptés à vos besoins !
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Lieux du cours
Recommandée
Clothilde Yoga a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Clothilde Yoga
Diplômée de Samyak Yoga en 2016, j'enseigne le yoga avec passion et bienveillance depuis cette même année. Mon parcours m'a permis d'accompagner des pratiquants de tous niveaux, à travers des cours particuliers, des cours associatifs, ainsi que des ateliers et des week-ends dédiés au yoga et au bien-être. Ma pratique s'inspire de différentes approches, alliant Hatha Yoga, Vinyasa, Flow, Relaxation, Méditation et techniques de respiration, pour proposer un enseignement adapté aux besoins et aux capacités de chacun. Que vous cherchiez à approfondir votre pratique, à retrouver équilibre et sérénité, ou simplement à prendre un temps pour vous, je mets toute mon expertise et mon écoute à votre service pour vous guider avec professionnalisme, douceur et engagement. Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin du yoga !
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Offrez-vous un moment privilégié avec un cours de yoga individuel adapté à vos besoins et à votre niveau. Que vous souhaitiez gagner en souplesse, en force, en sérénité ou simplement prendre du temps pour vous, chaque séance est pensée pour vous apporter équilibre et bien-être. Disciplines proposées : Hatha Yoga, Vinyasa, Flow, Relaxation, Méditation, Respiration Un cours adapté à vos capacités et objectifs : que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, chaque séance est personnalisée pour répondre à vos attentes et respecter votre rythme. Déroulement du cours : temps de discussion pour fixer l'objectif de la séance, moment de centrage avec focus sur la respiration, échauffements, travail postural (debout, assis, allongé), méditation et relaxation. Prenez soin de vous, à votre rythme et en toute sérénité. Contactez-moi pour plus d’informations ou pour réserver votre séance !
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Je vais aux cours de Clotilde toujours avec plaisir et ils m'apportent beaucoup. Ceux-ci sont bien construits, équilibrés, adaptés à chacun . Clotilde est une superprof !
En ligne comme en présentiel, j’apprécie depuis de nombreuses années les cours de Clothilde qui sont mûrement préparés dans le respect de la philosophie yogique ancestrale. Ses cours se composent de flows agréables, de pranayama et de la relaxation. Fermez les yeux et suivez la voix ! Toutes les consignes sont très complètes en ligne avec des variantes adaptées à chacun
Je participe au cours du mercredi matin. Les cours sont tous différents. Très bien organisé. Toujours un recentrage une pratique du yoga et une relaxation. On apprend beaucoup de choses. Chlothilde donne de très bonnes explications. A recommander vivement
CLOTHILDE est une enseignante attentive, rigoureuse qui ne triche pas, ni avec son art, ni avec les pratiquants; son empathie discrete a fait que je me suis senti vite bien dans son accompagnement. Elle sait aussi transmettre la savante philosophie du yoga que ce soit lors des cours hebdo, ou lors de stages.
Apres six ans de pratique yoguoque je sais desormais qu'une activite reguliere et bien accompagnee est un pass pour la sereinite, la confiance, l'estime de soi, un equilibre physiologique retrouve, une attention a soi. Un pass pour la Joie. Merci Clothilde de m'avoir donne l'occasion de dire ce que j'avais dans le coeur, a mercrediJe suis les cours de Clothilde depuis plusieurs années, j’en suis très satisfait.
Elle est très sérieuse, digne de confiance et profondément engagée dans son enseignement.
Clothilde prépare chaque cours avec un soin méticuleux, veillant à ce que chaque séance soit à la fois enrichissante et adaptée aux besoins de ses élèves. Son approche pédagogique est rigoureuse, avec des séries de cours thématiques. Bienveillante, elle crée un environnement propice à l'apprentissage et à la détente.
Curieuse, elle a toujours cherché à répondre à mes nombreuses questions avec intérêt sincère. J'ai progressé et j'ai gagné en sérénité et en équilibre.
Je recommande vivement Clothilde pour toute personne souhaitant découvrir le yoga.Je pratique le yoga avec Clothilde depuis plusieurs années en cours particculiers et je ne peux que recommander ses cours. j’ai découvert toute la richesse de son approche. Ses cours sont parfaitement structurés, alliant yoga, méditation et techniques de respiration. Ce que j’apprécie particulièrement, c’est sa capacité à s’adapter à mon niveau, à mes besoins spécifiques et même à mes petits bobos du quotidien. Chaque séance est différente, avec des routines qui évoluent et qui me permettent de progresser en toute sérénité. Clothilde est une prof super à l’écoute, passionnée et bienveillante. Le yoga avec elle est une véritable source de bien-être. Un grand merci et je recommande vivement, plus que jamais !
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Tarifs
Tarif
- 31 486 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 157 430 FCFA
- 10h : 314 859 FCFA
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- 26 238 FCFA/h
cours offert
Clothilde Yoga offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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