1er cours offert
Le profil de Kala et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Kala
- Tarif 45 917 FCFA
- Réponse 3h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Kala a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Kala a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
45 917 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
- Kundalini
Yoga, respiration et mobilité – cours personnalisés | Professeure certifiée Yoga, Pranayama & Ayurveda
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
- Kundalini
Lieux du cours
Recommandée
Kala a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Kala
Enseignante certifiée de yoga, Pranayama et Breathwork, j’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un corps plus équilibré, plus mobile et plus résistant grâce au mouvement et au souffle.
Ma pratique associe :
- yoga postural
- respiration consciente
- mobilité
- renforcement profond
- travail somatique et régulation du stress
J’accorde une attention particulière à la précision des postures, à l’alignement et à la qualité du souffle afin de construire une pratique à la fois efficace, durable et adaptée à chaque personne.
Mon approche est particulièrement appréciée par :
les sportifs souhaitant améliorer leurs performances et prévenir les blessures
les personnes souffrant de stress, fatigue ou tensions chroniques
celles qui veulent se reconnecter à leur corps avec une pratique intelligente et progressive
Mon objectif : créer un espace sécurisant où le corps peut retrouver stabilité, fluidité et énergie.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance est construite selon vos besoins et votre niveau.
Nous travaillons :
- la mobilité articulaire
- le renforcement des muscles profonds
- la posture et l’équilibre
- la respiration et la gestion du stress
- la récupération physique et nerveuse
Les cours peuvent être dynamiques ou plus doux selon votre objectif :
- remise en forme
- performance sportive
- récupération
- détente profonde
- reconnexion corporelle
Le souffle occupe une place centrale dans ma méthode. Les techniques de respiration (Pranayama) permettent d’améliorer l’énergie, la concentration et la régulation émotionnelle.
Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, je vous accompagne avec une approche structurée, attentive et personnalisée.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
4
Très bonne professeure de yoga. Elle m'a beaucoup aidé dans ma mobilité sportive liée au tennis.
Eva est très compétente, professionnelle et agréable.
Je recommande !Les séances avec Eva m’aident énormément dans ma pratique du tennis, notamment suite à des blessures au genou et à la tête du péroné. Grâce à son approche mêlant yoga, respiration et mobilité, j’ai retrouvé plus d’agilité, de mobilité et un vrai confort dans mes mouvements.
Eva est très à l’écoute et adapte parfaitement ses séances. Je recommande vivement son accompagnement.Eva m'a permis de trouver des outils pour gérer mon anxiété, me reconnecter à mon corps et mes émotions. Un immense merci.
Grâce à l'enseignement d'eva, j'ai pu améliorer ma souplesse, renforcer mon corps et apaiser mon esprit. J'ai également appris à cultiver la pleine conscience.
Son dévouement, son professionnalisme et sa générosité en font une professeure exceptionnelle, capable d'inspirer et de transformer ses élèves à chaque séance.Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 45 917 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 223 025 FCFA
- 10h : 426 372 FCFA
webcam
- 45 917 FCFA/h
cours offert
Kala offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
30 min sont offertes pour notre première séance.
Généralement j'aime les utiliser pour échanger et voir ensemble ce dont vous avez besoin.
Ensuite nous pouvons pratiquer 30 min ou 1h selon votre temps disponible au tarif habituel.
Les frais de déplacement ne sont pas systématiques et dépendent du lieu de rendez-vous.
Tarifs :
Solo : 70 €
Duo : 70 €
Trio & + : 70€ puis 15€ par personne supplémentaire
Vidéo de Kala
Professeurs de Yoga similaires
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 49 197 FCFA/h
Camille
Paris, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 45 917 FCFA/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Julian
Nice, France & webcam
- 42 637 FCFA/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Yasmine
Paris 11e, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 65 596 FCFA/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
Victoria
Paris, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Marina
Genève, Suisse & webcam
- 42 593 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
