1er cours offert
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Sylvie
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Yoga - La Rochelle et ses environs - Professeur diplômée (8 ans de formation) certifiée titulaire FNEY -
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Lieux du cours
À propos de Sylvie
Je pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Formée et diplômée à l'EFYSO, Ecole Française du Yoga du Sud Ouest, affiliée à la FNEY (4 années), j'ai ensuite suivi les cous de l'AYE, Académie du Yoga de l'Energie (4 années) puis du Cours Supérieur du Yoga de l'Energie.
J'enseigne le yoga depuis une dizaine d'années en cours particuliers et collectifs.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Expérimenté
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Expérimenté
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours est personnalisé, préparé spécifiquement en fonction du niveau du pratiquant, de sa constitution, de ses capacités propres ; et de son état d’être au moment du cours.
Il peut être organisé à domicile sur La Rochelle et ses environs ou sur le lieu de travail ou encore en salle.
Tonifier, assouplir son corps, se détendre, se recentrer, se ressourcer, développer et harmoniser la respiration, apprendre à gérer les émotions, le stress, préparer des évènements importants, développer la confiance, lâcher prise,…
Les objectifs sont à définir pour chacun.
L'essentiel dans un cours particulier de yoga est de développer et d'équilibrer les qualités personnelles vers un état de plus grande harmonie.
C'est un temps pour se retrouver, fermer la porte aux pensées vagabondes et revenir ici et maintenant dans un état d’attention et de présence, sentir se développer un état d’harmonie, sa richesse intérieure.
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Tarifs
Tarif
- 32 798 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 160 FCFA
- 10h : 320 FCFA
webcam
- 29 518 FCFA/h
déplacements
- + 10 FCFA
cours offert
Sylvie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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