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Chloé
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À propos de Chloé
Diplômée d'un master en Histoire et Patrimoine, le yoga est pour moi une passion. Cela fait trois ans que je le pratique quasiment quotidiennement et je souhaite aujourd'hui partager mon expérience afin de vous aider à vous lancer ou à progresser dans votre pratique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d'enseignement est basée sur des enchaînements adaptés à chacun. Le souffle (pranayama) en est l'un des piliers, tout comme il est essentiel d'adopter des postures correctes (asanas). Le Hatha yoga s'adresse à tous les niveaux, tout comme l'Ashtanga et le Vinyasa qui sont des yogas plus rythmés et dynamiques.
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Tarif
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