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Fabrice
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Je vous accompagne pour améliorer votre santé et bien-être. Ensemble, nous travaillerons sur vos objectifs dans un cadre bienveillant et rassurant. Contactez-moi pour débuter votre parcours vers une v
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À propos de Fabrice
Ma passion pour l'haltérophilie ne se limite pas à soulever des poids. En tant qu'EAPA et bénévole dans l'association sportive de Bully-les-Mines, je me retrouve souvent sur le terrain, entouré d'amis et de camarades, à partager des moments d'effort et de convivialité. Chaque compétition est une occasion de se surpasser, mais ce que j'apprécie encore plus, ce sont les échanges qui naissent dans cette ambiance bienveillante. Au-delà des haltères, j'aime me perdre dans la nature. Que ce soit lors d'une randonnée en montagne ou d'une session de sport en plein air, je trouve une énergie particulière dans ces environnements. J’y découvre la beauté des paysages, tout en me reconnectant avec moi-même. Ces expériences m'inspirent à faire vivre à mes patients la même passion pour le mouvement, en les encourageant à explorer des activités qui leur parlent vraiment. Mon approche en tant qu'EAPA est simple : je souhaite que chacun devienne acteur de sa santé. En mettant l'accent sur le plaisir et l'authenticité, je veux aider les gens à se sentir bien dans leur corps et à retrouver confiance en eux. Chaque séance est une nouvelle occasion de (re)découvrir ensemble des activités variées, qu'elles soient originales ou ancrées dans la nature. Si vous cherchez un accompagnement qui valorise l’expérience personnelle et l'épanouissement, je serais ravi de vous accompagner sur ce chemin. Ensemble, donnons vie à une aventure vers un bien-être durable, riche de découvertes et de partages.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des séances dynamiques et adaptées, axées sur la mobilité, le renforcement musculaire et la gestion du stress. Chaque session est conçue pour favoriser votre bien-être, encourager l’échange et créer une atmosphère conviviale. Ensemble, nous découvrirons des activités variées, alliant plaisir et efficacité, pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Osez faire le premier pas vers une vie plus active et épanouie !
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Tarifs
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Fabrice offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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