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Lola
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- Coaching Sportif
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Aide à la programmation d’une séance de sport / coaching avec correction des postures et conseils théoriques sur le sport et la nutrition.
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Lieux du cours
À propos de Lola
Je suis étudiante en STAPS et passionnée par le sport, le fonctionnement du corps, la nutrition et tout ce qui concerne ce domaine. J’aimerais partager cette passion avec d’autres personnes.
Je tiens à préciser que je suis en cours de validation de ma licence et que je ne suis donc pas diplômée.
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À propos du cours
- Débutant
- Enfant
niveaux :
Débutant
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des programmes sportifs pour ceux qui ne connaissent pas le sport et qui n'ont aucune idée de ce qu’ils pourraient faire. J’y intègre des explications de mouvements, des conseils sur l’alimentation, la récupération…
L’objectif est de donner confiance aux personnes qui veulent essayer les sports que je propose (cross training, calisthénie / street workout, remise en forme et renforcement musculaire).
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
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1
Super sérieuse grâce à elle j’ai reussi à comprendre les bases en maths et à réussir mon brevet
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