Cel - Prof de Coaching Sportif - Mont-Saint-Aignan
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  • Tarif 15 743 FCFA
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Ancien handballeur pro, je t’accompagne à ton rythme pour retrouver forme et bien-être. Mes séances allient sport, mobilité, souffle et détente mentale — pour bouger avec plaisir, équilibre et confian

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Recommandé

Cel a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Cel

J’ai longtemps vécu le corps dans la performance... En tant qu’ancien sportif de haut niveau, j’ai appris la rigueur et le dépassement. Mais avec le temps... j’ai compris que la remise en forme ne devait pas être une course contre soi, ni une recherche de perfection. Aujourd’hui, je vois le corps comme un allié, un guide qui nous parle quand on apprend à l’écouter. C’est cette vision que j’ai envie de transmettre : bouger pour se faire du bien, retrouver de l’énergie, de la présence, et du plaisir ! Voilà :)

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

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Je te propose de t'accompagner à ton rythme, pour te (re)mettre en forme ! Ancien sportif professionnel au niveau international (handball), j’intègre aujourd’hui tout ce que le sport m’a appris : le bon geste, l'écoute du corps et l'envie ! Certifié en sophrologie, j’allie travail physique, conscience corporelle et détente mentale. Chaque séance comprend un échauffement doux, des exercices adaptés (force, mobilité, posture), puis un temps de relâchement pour apaiser le mental (on en a tous besoin !). L’objectif : progresser avec bienveillance, prendre soin de soi, et tout ça dans le plaisir de la pratique ! Let's GO !

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Tarifs

Tarif

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Tarifs packs

  • 5h : 72 155 FCFA
  • 10h : 131 191 FCFA

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Cel offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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