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Stéphanie
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Atelier expressions corporelles réduction du stress de la charge mentale… avec la pratique de la danse libre, d’outils de libérations émotionnelles…
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À propos de Stéphanie
Je pratique les activités de coach professionnel et art thérapeute l’estime de soi par le corps. L’humain est richesse vivant des expériences multiples doté d’émotions, de parcours de vie, de symptômes cristallisés dans le corps. Notre corps nous parle tous les jours et il est important de se reconnecter tête coeur corps ️
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Dans ce cours vous venez explorer vos émotions réduire le stress et la charge mentale en effectuant de la danse libre les mouvements que votre corps a besoin d’exprimer sans représentations ni jugements soutenue par différents types de musique. C’est un pur moment de joie, de créativité, de sérénité…de kiff on vient bouger son boul son corps
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Stéphanie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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