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Sacha
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1er cours offert
- Athlétisme
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Athlète de niveau national, je partage mes acquis physiques et techniques pour tous les niveaux, du débutant au compétiteur
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Lieux du cours
- webcam
À propos de Sacha
Passionné par le sport en général, je pratique l’athlétisme en compétition depuis 10 ans. Aussi j’entraine en club depuis 2 ans. Ce partage des connaissances physiologiques et techniques me semble être le fondement de la discipline. Aussi, voir la progression d’un athlète quelque soit son niveau est une grande fierté a la fois pour lui-même et pour les entraîneurs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances sont construites selon des cycles physiques précis (VMA, puissance, explosivité,…) qui s’enchaînent semaine après semaine et non trimestre par trimestre par exemple. Cela permet une construction homogène sans perte des gains physiques obtenus sur les cycles précédents. Côté technique, je met toujours en fin de séance un atelier d’application type compétition pour appliquer tout ce qui a été vu sur la séance.
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Tarifs
Tarif
- 19 679 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 85 274 FCFA
- 10h : 170 549 FCFA
webcam
- 19 679 FCFA/h
cours offert
Sacha offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Tarif peut être revu à la baisse en fonction des moyens de chacun et du travail à effectuer
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