1er cours offert
Le profil d'Erick, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Erick
- Tarif 6 560 FCFA
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Erick a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Erick a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
6 560 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Musculation
- Fitness
Besoin d'un plan d'entraînement personnel et optimisé ? Je vous propose son expertise pour créer votre programme d'entraînement et apprendre les bases de ce sport qui est ma passion !
- Musculation
- Fitness
Lieux du cours
Recommandé
Erick a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Erick
Je m'appelle Erick, j'ai 54 ans, je suis ex-compétiteur d'haltérophilie et pratiquant passionné de musculation.
Expérience :
- Haltérophilie : J'ai commencé à 14 ans par pratiquer en amateur UNSS (sport au collège et lycée). J'ai été vice-champion de France à l'âge de 17 ans.
J'ai ensuite, pendant quelque temps, été entraîneur assistant de préparation physique haltérophile.
- Musculation & Culturisme : Je suis pratiquant amateur depuis l'âge de 18 ans (1987).
Niveaux de compétences :
- Encadrement sportif : CQP ASL.
- Alimentation sportive : Certifié de Diététique & Nutrition CNFDI depuis 2017.
- Alimentation générale : niveau BTS Diététique
Mes motivations sont essentiellement d'aider les débutants et de partager mes connaissances sur un sport qui me passionne.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour à tous, l'idée n'est pas ici de faire du business, mais plutôt de partager mes connaissances et d'aider les débutants à optimiser leurs entraînements pour atteindre leurs objectifs.
Comprendre les bases de la musculation et avoir un plan d'entraînement adapté est essentiel pour progresser !
Je propose d'apprendre les bases indispensables à connaître en musculation pour une prise de masse et/ou une sèche.
Tout ceci sans fioriture ni complexification inutile, on n'est pas sur Instagram ou TikTok ! ;)
La musculation, c'est bien moins compliqué que certains "coachs sportifs" veulent le faire croire.
Et vous allez être autonome très rapidement !
voir plus
Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Erick.
5 (3 évaluations)
Parfait ! Erick est une personne qui est a l écoute , il s adapte à la personne à ses objectifs pour que cela soit optimisé au maximum
Voir plus d'avis
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Musculation.
2
J'ai rencontré Erick en salle de sport. Avec lui, il m'a permis à gérer mon anxiété et mon stress. C'est une personne à l'écoute et passionné par son travail.
Erick est une personne à l écoute de ses élèves, et se montre toujours disponible. Il est très professionnel dans son domaine.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 6 560 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 32 798 FCFA
- 10h : 65 596 FCFA
webcam
- 6 560 FCFA/h
cours offert
Erick offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Lors du premier entretien (offert), nous faisons connaissance et vous m'expliquez vos objectifs, vos contraintes et votre niveau en musculation.
Ceci afin de préparer au mieux le second entretien et votre futur plan d'entraînement.
Durant ce second entretien, nous allons voir ensemble et personnaliser la proposition de planning d'entraînement que j'aurais préparé et détailler les exercices.
Nous aborderons aussi le sujet de l'alimentation.
Professeurs de Musculation similaires
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 98 394 FCFA/h
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 FCFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 36 078 FCFA/h
Aurélien
Marseille 7e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Youssef
Paris 15e, France & webcam
- 62 316 FCFA/h
- 1er cours offert
Ludovic
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Ignacio
Valparaíso, Chili & webcam
- 5 906 FCFA/h
- 1er cours offert
Richard
Vincennes, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
- 1er cours offert
Sogol
Paris 1er, France & webcam
- 25 582 FCFA/h
Lionel
Liège, Wallonie & webcam
- 22 958 FCFA/h
- 1er cours offert
Belloumi
Pontoise, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Marlene
Nézel, France & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
Fabien
Saint-Jean-de-Braye, France & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de musculation
