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Certifiée professeur de yoga en Inde depuis 2019, j'enseigne le Hatha Yoga, le Yin Yoga, le Yoga Nidra et propose des ateliers bien-être sur demande (ex. Relaxation guidée avant de passer un diplôme)
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À propos de Yog-energie
Je suis passionnée par le bien-être et l'humain depuis toujours mais je n'ai pas toujours suivi ma voie par peur et manque de confiance en moi. Par la voie du yoga que je me suis trouvée et j'ai à cœur d'accompagner depuis 6 ans maintenant les personnes pour les aider à se trouver et se recentrer sur soi. Les bienfaits des différents types de yoga que je propose sont multiples et c'est avec bienveillance et écoute que je vous les ferai découvrir. Nolwenn,
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Je m'adapte aux personnes débutantes et aux attentes et maux pour proposer des séances personnalisées ! Je peux également proposer des séances collectives ou individuelles anti-stress : méditations guidées à reproduire facilement seul, exercices respiratoires accessibles, séances de relaxation ++ pour relâcher le stress et améliorer l'estime de soi. Le tarif affiché est pour 1 personne. Les tarifs sont dégressifs en fonction du nombre. Pour les collectifs (école, collectivités..) : sur devis. À bientôt ! Nolwenn,
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