Matthieu - Prof de Coaching Sportif - Aulnay-sur-Mauldre
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Vous cherchez à atteindre vos objectifs ! Je suis là pour vous. Je propose des séances personnalisées adaptées à vos besoins et à votre niveau. Sport/Mental/Nutrition

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Matthieu a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Matthieu

Bonjour ! Je suis Coach sportif diplômé doubles mentions cours collectifs et coach personnalisé avec 8 ans d’expérience.
Je suis passionné par le sport depuis tout petit, en quelques mots la motivation, le mental et la santé bien-être sont les maîtres mots de mon métier qui sont mis en valeur pendant mes coachings.
Je crois en une approche holistique du fitness, combinant exercices physiques et conseils nutritionnels pour des résultats optimaux. (Football, Golf,Courses à pied , Tennis )

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

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Mes cours de sport sont conçus pour être motivants, efficaces et surtout, adaptés à chaque individu.

Ce que je propose :

Cours de Remise en Forme Personnalisés via le Cross training et la psychologie mentale. Running, Réathlétisation, Sport collectif et individuel.

- Séances adaptées à votre niveau, que vous soyez débutant ou avancé.
- Programmes variés pour éviter la monotonie et stimuler votre progression.
- Développer votre force et votre endurance.
- Techniques de conditionnement pour améliorer votre forme physique globale.
- Perte de Poids et tonification musculaire

Certifié récemment en diététique et nutrition de sport, je pourrai ainsi vous recommander des conseils pertinents sur la nutrition dans votre quotidien.

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