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Anthony
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Coach de Bien-être & Breathwork donne cours de Respirations Conscientes et Connectées pour se libérer de blocages émotionnels ou se dépasser dans son quotidien, à distance
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Lieux du cours
À propos d'Anthony
Humain, je pratique l'art du mouvement, de la respiration et de l'écriture.
Je facilite l'accès à la méthode de Respirations Conscientes et Connectées pour donner l'opportunité à chacun d'entrer en contact avec leur véritable nature.
Depuis 2017, je pratique et j'expérimente différentes façons de respirer (énergétique, relaxante, libératrice, transcendante). En 2021, je me suis formé avec InnerCamp pour avoir tous les outils afin de guider des personnes sur des pratiques respiratoires.
Il n'y a qu'avec l'expérience qu'on comprend les bien-faits de telles méthodes. La pratique est la clef. Je serais heureux de vous accompagner sur votre chemin, de vous guider sur cette pratique.
N'hésitez pas à m'écrire pour toute question.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Apprendre à s'écouter et à faire l'effort d'être soi-même.
Un temps pour soi.
Je vous guide sur ma pratique personnelle comprenant :
1) Mouvement : bouger son corps, relâcher, évacuer, s'écouter
2) Respiration : connexion, cohérence, harmonie, soin, dépassement
3) Écriture : s'exprimer sur papier, méditer
La méthode de Respirations Conscientes et Connectées permet de se connecter à sa vérité intérieure et les effets seront toujours différents d'une personne à une autre, et d'une séance à une autre.
Pour toutes les personnes désirant de s'ouvrir sur leur monde intérieur et d'atteindre leur plein potentiel.
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