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Armelle
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Coach diplômée depuis 4 ans en musculation et certifiée en Pilates, je donne des séances adaptées aux objectifs de chacun. Spécialisée dans l'entraînement chez la femme et l'adolescente, j'ai à cœur d
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Lieux du cours
Recommandée
Armelle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Armelle
Le sport m'a littéralement sauvé la vie, il m'a aidé à me reconstruire après la perte d'un membre de ma famille. Grâce au sport, et notamment la musculation & le pilates, j'ai appris à gagner confiance en moi, à connaître mon corps et à faire passer mon bien-être en priorité.
Et j'ai décidé d'en faire mon métier pour aider à mon tour autant de femmes que possible à se sentir mieux avec elles-mêmes pour le reste de leur vie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance va être différente en fonction de chaque coachée ! Selon si tu veux t'assouplir, te tonifier, perdre du gras ou recherches un bien-être avant tout, la séance sera composée différemment mais toujours adaptée à toi !
Du stretching au pilates, en passant par le renforcement musculaire maison ou en salle, tout est possible. Je vais te donner les clefs, tu n'auras plus qu'à appliquer et me faire confiance
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Armelle est une super coach !
Elle est bienveillante, à notre écoute et très impliquée. Elle nous permet d'atteindre nos objectifs en s'adptant à notre niveau et notre personnalité.
Son accompagnement m'a beaucoup apporté tant sur le plan sportif que mindset
Je recommande +++++Armelle est une personne qui rayonne. Elle sait vous mettre en confiance et vous accompagne avec bienveillance. Ses conseils sont judicieux, c'est une très bonne professionnelle. Je recommande à 100%!
Armelle est une coach bienveillante et efficace car elle vous aide à vous fixer des objectifs et surtout à les atteindre
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Tarifs
Tarif
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Précisions
Je fais également et surtout des suivis à distance : j'élabore votre programme sportif et toutes les semaines j'apporte des modifications éventuelles en fonction de vos retours bilan de chaque fin de semaine. Le suivi à distance est à 140€/mois avec conseils alimentaires compris.
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