Coach diplômée EREPS 3 & 4 Passionnés du mouvement Renfo, souplesse, muscu, gym et pilates…

Jane m’a coachée pour une première séance en salle de muscu. Elle m’a appris beaucoup d’exercices et à chaque fois très bien expliqué pour que je puisse les reproduire seule! Tout ses conseils me serve encore dans mes séances, je recommande fortement si vous voulez quelqu’un de motivant et qui s’y connaît vraiment! Merci Jane ️

Je conseille Jane à 100%. Elle est à l'écoute, elle a pris en considération mes attentes mais aussi mes limites pour adapter les exos. Elle est accessible et met directement à l’aise. Elle explique bien les mouvements et corrige sans jamais juger :)

Jane est super professionnelles et très sympas ! Je recommande !

Je recommande vraiment Jane comme coach sportif. Elle est super sympa, à l’écoute, et elle sait motiver sans mettre la pression.
Énergique, dynamique, rigoureuse mais aussi sensible, ultra safe et bienveillante. Elle arrive à rendre chaque séance agréable tout en nous poussant à donner le meilleur!!
Elle m’as beaucoup aider à structurer mes séances de sport et à les rendre plus optimal, merci pour tout ça!!

Si vous cherchez quelqu’un de pro, motivante et accessible, vous pouvez y aller les yeux fermés !

Jane m'a permis d'améliorer considérablement mon travail à la salle de sports. Grâce à elle, j'ai pu modifier mes postures (elle n'étaient pas justes ) Jane m'a conseillé des charges adaptées, modifié le rythme des séances pour les rendre plus efficaces. j'ai SENTI la différence. Et tout ça dans une relation très agréable et en sécurité . Jane sait prendre en charge les particularités de chacun. Merci à toi Jane, tu m'as fait du bien ! Gigi

Très belle rencontre, Jane sait apprécier mes besoins et comprends mes demandes. Avec elle je me sens en confiance pour perfectionner une activité régulière.

Super coach, hyper a l’écoute. On a établi un programme bien adapté à mes besoins et mes contraintes. Jane est vraiment bienveillante et ça fait du bien! Je suis mal à l’aise en salle de sport et c’est grâce à elle que j’arrive à prendre soin de moi.

Très compétente et à l'écoute ! J'ai connu Jane grâce à une amie qui me l'a recommandé. J'ai voulu me remettre au sport après plusieurs mois, et Jane m'a bien remotivée, sa pédagogie m'a permise de reprendre confiance en mon corps, de mieux le comprendre et de m'améliorer. Jai pu réajuster des exercices que je ne faisais pas correctement, et les résultats ont bien été la ! Très satisfaite ! Jane a une énergie incroyable je recommande !

Très bonne coach ! Très motivante, et encourageante. Jane explique très bien les exercices et prend vraiment le temps de m’aider à les réaliser correctement, sans me blesser. Elle est très attentive à mes objectifs et elle prend en compte toutes les contraintes auxquelles je fais face. C’est la première fois que je me sens si à l’aise avec une coach, elle est très bienveillante et professionnelle. Je recommande ! Merci Jane :)

Je recommande vivement ma coach sportive, Jane, qui a été un véritable pilier dans ma remise à niveau. J’ai beaucoup apprécié son professionnalisme, son énergie positive et sa capacité rare à mettre en confiance. Elle sait exactement comment ajuster les exercices, encourager sans pression et pousser à se dépasser en douceur.
Axelle :)

Je suis coachée par Jane depuis plus d'un an et je suis vraiment super enthousiaste avant, pendant et après chaque séance avec elle. Ses indications sont précises, elle prend vraiment en compte mes limites tout en me motivant si elle sait que j'ai les capacités physiques. Grâce à elle j'ai pû prendre confiance en ma force physique, je ne faisais pas de sport avant, maintenant je ne peux plus m'en passer, merci de m'avoir donné le goût Jane, et de la faire avec tant de passion. Vraiment une supercoach à recommander sans hésiter !

Personne motivante et bienveillante ! A l’écoute, exactement ce dont j’avais besoin pour reprendre en douceur mais avec des objets précis