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Lea
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Coach diplômée Master STAPS - Objectifs, performance et forme à ton rythme !
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Recommandée
Lea a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lea
Ancienne biathlète de niveau national, j’ai transformé ma passion du sport en métier. Diplômée d’un Master STAPS en Entraînement Sportif (Bac +5) et titulaire d’un Diplôme d’État de ski, j’ai une solide expérience dans l’encadrement et l’accompagnement de sportifs de tous niveaux. Depuis plusieurs années, j’entraîne des jeunes de 4 à 20 ans. J’ai également accompagné des adultes dans leur pratique sportive, que ce soit pour retrouver la forme, progresser ou atteindre des objectifs spécifiques. Mon approche est personnalisée, bienveillante et structurée, avec un seul but : t’aider à progresser selon ton profil et tes objectifs, que ce soit en performance, en santé ou en plaisir de bouger.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Tu veux progresser dans ton sport, retrouver la forme, te préparer pour une épreuve ou simplement te sentir mieux dans ton corps ? Je suis là pour t’accompagner. Diplômée d’un Master STAPS en Entraînement Sportif, avec une spécialisation en altitude et performance, j’ai accompagné des sportifs de tous niveaux : du débutant motivé à l’athlète ambitieux. Ce que je te propose : - Un suivi 100 % personnalisé selon ton niveau et tes objectifs - Des séances variées : cardio, renfo, mobilité, préparation physique… - Une écoute bienveillante, des conseils concrets et un vrai plan d’évolution - Du sport en extérieur, en salle ou à distance, selon tes envies Je m’adapte à ton rythme, à ta forme du moment et surtout à tes objectifs personnels : remise en forme, gain de confiance, amélioration des performances… Si tu veux te sentir soutenu(e), encouragé(e) et progresser efficacement, tu es au bon endroit !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Léa est très impliquée pour ses élèves. Ses conseils sur mesure apportent un vrai plus pour l’épanouissement et le développement sportif de chacun.
Toujours pleine d´enthousiasme elle sait motiver ses troupes ! Je recommande à 200% !Léa est une coach dynamique qui a su me donner les meilleurs conseils pour améliorer mes appuis et ma posture afin d'atteindre les objectifs que je m'étais fixés. Elle s'est rapidement adaptée à mes besoins, je me sens en confiance avec elle ; elle m'a aidée à être plus performante ! Je vous la recommande les yeux fermés !
Léa est une coach exceptionnelle : dynamique, bienveillante, professionnelle et toujours à l’écoute. Elle sait s’adapter à chaque personne avec attention et sérieux, tout en créant une ambiance motivante et chaleureuse. Grâce à son accompagnement, on progresse en toute confiance. Je la recommande sans hésiter à toute personne souhaitant atteindre ses objectifs avec plaisir et efficacité !
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