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Stéphane
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Coach formateur remise en forme, nutrition, wellness personal trainer, optimisation composition corporelle
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À propos de Stéphane
Coach professionnel certifié auprès d'une clientèle de particuliers et de dirigeants, formateur, spécialiste de la préparation physique, mentale, émotionnelle auprès d'un public de sédentaires, hommes et femmes de plus de 40 ans notamment. Spécialiste de l'optimisation de la composition corporelle
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À propos du cours
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niveaux :
Débutant
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- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Remise en forme, gainage, renforcement musculaire, cardio, nutrition, diététique, relaxation, bien-être, détente, optimiser sa composition corporelle (moins de masse grasse et plus de densité musculaire), préparation mentale & physique, l'objectif est de construire un programme pour vous rendre autonome, en pleine santé, bien dans votre tête et votre corps dans le respect de votre intégrité.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Stéphane est vraiment extra !
Non seulement il est très patient, mais également très adaptable, en fonction des problématiques, et aptitudes. Il a su prendre le temps de me faire progresser à mon rythme, et aujourd'hui je suis en pleine forme !
La cerise sur le gateau, c'est son énergie communicative :)
Merci !
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Tarifs
Tarif
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- 5h : 180 388 FCFA
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Stéphane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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