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Coach musculation expérimenté et passionné, je m'adapte à toi pour t'aider à être en meilleur forme, fort, musclé, ou à perdre du poids, quelque soit ton niveau.
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À propos de Teia
Je suis Teia, coach sportif diplômé BPJEPS AF, ancien militaire avec 15 années de service dans la Marine Nationale en tant que Fusilier Marin.
Je pratique la musculation et la course à pied depuis plus de 20 ans.
Mes années à l'armée m'ont enseigné la rigueur, le dépassement de soi, la bienveillance.
J'ai développé mes connaissances dans la musculation, la prise de force, la perte de poids, le cross training, l'haltérophilie.
Comprendre les objectifs de chacun et les accompagner le mieux possible pour les atteindre font partie de mes priorités.
Coaching à domicile ou en ligne selon votre choix!
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À propos du cours
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On fait un bilan ensemble, on définit tes objectifs, j'établis ton programme d'entraînement en fonction de tes besoins et capacités, je l'ajuste selon ton niveau de progression.
Tes besoins sont ma priorité!
Atteindre ton objectif même en partant de zéro.
Je t'aide à avoir confiance en toi.
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