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Fabien
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À propos de Fabien
Passionné de musculation, j’ai décidé d’en faire mon métier d’allier l’utile et l’agréable.
Mon objectif : vous transmettre mon expérience et mes connaissances afin de vous dépasser afin d'atteindre votre objectif!
Fort de plusieurs années d’expériences dans le domaine du sport, je saurai vous guider la où vous souhaitez aller.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Votre séance est encadrée par un coach diplômé qui ne cesse de se renouveler, en plus des séances à domicile ou en extérieur, J'ai la possibilité de vous coacher à l’Appart Fitness Lorient.
Je vous délivre une application qui me permettra de suivre votre évolution et de pouvoir échanger 7j/7.
Je vous propose différents types de séances de sport en fonction de votre demande.
- Séances de Remise en forme (amélioration du cardio, de l’endurance musculaire, de l’équilibre.)
- Cours de Renforcement Musculaire (je m’adapte aux besoins individuels des personnes que j’encadre.)
- Cours de Pilates (renforcement du périnée et de la sangle abdominale)
- Cours de stretching (amélioration de la souplesse)
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