L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Thierno ont été validés
Thierno
- Tarif 26 238 FCFA
- Réponse 1h
26 238 FCFA/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
Coach sportif, brûle graisse / remise en forme, IDF - Cours de Coaching Sportif avec Thierno
- Coaching Sportif
Lieux du cours
À propos de Thierno
Professeur de Coaching Sportif à Paris 11e.
Je m'appelle Thierno, je pratique du sport depuis tout jeune. cela fait un moment que je suis dans le domaine du coaching. Je viens vous partager mes connaissances et mon savoir dans le sport en général.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
" Plus qu'un coach, un partenaire de vie "
Je me présente, Thierno, coach sportif et préparateur physique, ou encore, à l'image de mon slogan, le coach qui va vous apprendre à ne plus avoir besoin de coach. Ayant été bercé depuis ma plus tendre enfance dans un environnement sportif, je veux vous partager avec mon approche personnelle, tous mes savoirs et ma philosophie, dans le domaine du sport et du bien-être physique comme mental, afin que vous ayez toutes les clés en main pour acquérir une autonomie pour tout le restant de votre vie.
Pour moi la maitrise du corps est essentielle, il faut avant toute chose savoir écouter, comprendre et maitriser son corps pour l'entrainer au mieux. Car chaque corps est différent, votre processus de transformation physique et mental doit passer par une bonne hygiène de vie comprenant un entrainement rigoureux et une alimentation saine adaptée à vos besoins. Mon but n'est pas juste de vous assurer une séance de sport mais de vous apprendre à être autonome, à trouver la motivation de pratiquer une activité physique chaque jour.
Cette autonomie se construit petit à petit par un accompagnement et de la pédagogie, mais une fois acquise, elle ne part plus.
Le sport au poids du corps est ma spécialité, je me base sur des mouvements poly-articulaires. Un avantage de nos jours où l’accès aux salles de sports dépendent de la situation sanitaire. Votre corps au contraire sera toujours à votre disposition et est capable de bien plus que ce que vous pensez.
Pour révéler tout votre potentiel, je mets en place des séances de remise en forme et de " brûles graisses " composés de circuit- training, de cardio et de renforcements musculaires.
Mes cours mettent un point d’honneur à s’adapter à votre situation physique, que vous soyez débutant ou confirmé.
Ainsi je propose :
⁃ Programme sportif
⁃ Programme alimentaire
⁃ Une séance autonomie
Mon prix est à 40€/h à domicile ou en extérieur pour une personne seule. Des packs (en duo ou groupe) sont aussi proposés.
Si vous souhaitez reprendre votre vie en main avec une meilleure santé physique et mental, et que vous êtes motivés pour commencer avec moi cette nouvelle aventure dans votre vie. Ne perdez plus de temps, c’est le bon moment !
Coach Thierno,
voir plus
Tarifs
Tarif
- 26 238 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 130 FCFA
- 10h : 260 FCFA
webcam
- 26 238 FCFA/h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Lothaire
Paris 15e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé à paris 15 — studio exclusif, méthode structurée, 1ère séance offerte
- 78 715 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kareem
Bruxelles & webcam- Ambassadeur
Coaching sportif personnalisé à bruxelles. perte de poids, prise de muscle, préparation physique, remise en forme et accompagnement des personnes en situation de handicap, avec ou sans limitation de m
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sacha
Paris 3e & webcam- Ambassadeur
Ancien militaire, coach sportif spécialisé perte de poids et remiseen forme
- 39 357 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Mikaël
Vincennes & webcam- Ambassadeur
Coaching sportif privé à vincennes & paris – remise en forme, renforcement musculaire, cardio, mobilité & santé. bilan personnalisé. à domicile, en studio privé ou en ligne. éligible sap (-50%)
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Louis
Paris 17e & webcam- Ambassadeur
Coach expert en fitness : cours personnalisés pour tous niveaux dans ma salle de sport privée ou à votre domicile
- 104 953 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Linda
Paris 16e & webcam- Ambassadrice
Séances individuelles de stretching, assouplissement, étirement, relaxation, méditation, contorsion, renforcement musculaire
- 39 357 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Jonathan
Evere & webcam- Ambassadeur
Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif
- 22 959 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mathieu
Toulouse & webcam- Ambassadeur
Un coaching sportif efficace et réellement personnalisé pour progresser durablement
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Valentine
Paris 12e & webcam- Ambassadrice
Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)
- 52 477 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Clementine
Paris 19e & webcam- Ambassadrice
Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi
- 39 357 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Angelo
Roma & webcam- Ambassadeur
Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.
- 14 431 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Rachid
Paris 15e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif paris – boxe & flow | boxe & conditionnement physique | -50 % sap
- 32 798 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Vincent
Paris 1er & webcam- Ambassadeur
Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.
- 78 715 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Lyon 3e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif diplômé. transformez votre corps et votre bien-être avec un coach expérimenté : 18 ans d'expertise en perte de poids, remise en forme, musculation, pilates, stretchin
- 25 582 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Ange
Paris 14e & webcam- Ambassadeur
3 fois champion du monde de bodybuilding en catégorie men’s physique, coach expérimenté ( + 18 ans d’expérience ) : remise en forme, préparation & transformation physique, musculation, prise de masse,
- 36 078 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Nicolas
Paris 13e & webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue. résultat garanti !!
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sogol
Paris & webcam- Ambassadrice
Coach sportive | séances personnalisées pour tous les niveaux, pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps.
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Patricia
Paris 15e & webcam- Ambassadrice
Offre 2025 : fitness global - dernières places disponibles pour des résultats durables, tous niveaux bienvenus
- 39 357 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Kpryss
Paris 14e & webcam- Ambassadrice
Ancienne militaire, je ferai de vos objectifs, ma motivation, au rdv : perte de poids, remise en forme, suivi personnalisé, à votre domicile, au bureau, en plein air ou en visio, l’effort ne s’arrête
- 39 357 FCFA/h
-
![]( "teacher_picture")
Yassine
Bruxelles & webcam- Ambassadeur
Coach diplômé résultats visibles dès 30 jours avec un plan 100% personnalisé !
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
