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Lucas
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Coach sportif diplômé et passionné, je t'accompagne à travers un programme sportif 100% personnalisé en utilisant des méthodes adaptées selon tes objectifs et tes envies ! Je propose des séances à dom
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À propos de Lucas
Salut !
Je m'appelle Lucas. Passionné par le sport et le bien-être, ma passion est d'aider les gens à se sentir bien dans leur corps et à l'aise avec leur physique.
Mes diplômes :
- BPJEPS activités de la forme
- BF initiateur haltérophilie
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon objectif est de t'apporter le soutien dont tu as besoin pour rester motivé(e) et atteindre tes objectifs dans les meilleures conditions et de façon durable !
Ma polyvalence me permet de t'accompagner sur les activités suivantes :
- renforcement musculaire & tonification
- perte de poids et amincissement
- gym douce et adaptée pour sénior
- amélioration cardio-vasculaire
- stretching (étirement)
Je propose des séances adaptées pour tous les niveaux !
bilan corporel / programme sur mesure et évolutif / suivi précis
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Parfait ! Très à l'écoute et s'adapte aux besoins et aux contraintes. des clients. Lucas est très sympathique
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