1er cours offert
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Justine
- Tarif 26 238 FCFA
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Nombre d'élèves que Justine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Coach sportif diplômée d'État propose des cours collectifs type renforcement musculaire, Pilates ou Yoga.
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Lieux du cours
À propos de Justine
Je suis diplômée depuis plusieurs années, j'ai obtenu mon BP JEPS AGFF à Paris.
Je propose tout type de cours collectifs et sais m'adapter à mon public. Le sport c'est la santé!
J'ai été passionnée très jeune de fitness, je pratiquais le body karaté et le karaté.
Je me dirige aujourd'hui vers le Pilates et le Yoga, des cours bien-être et doux. Renforcer en douceur.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Échauffement, corps de séance où l'on va travailler les différents groupes musculaires, et retour au calme.
Mes cours s'adressent à tout type de public, senior, actif et débutant.
Pilates est un travail de la sangle abdominale plus en profondeur, j'inclus également des étirements.
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Tarifs
Tarif
- 26 238 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 131 191 FCFA
- 10h : 262 383 FCFA
déplacements
- + 5 FCFA
cours offert
Justine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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