Ayo - Prof de Coaching Sportif - Rueil-Malmaison
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Ayo

  • Tarif 13 119 FCFA
  • Réponse 16h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Ayo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

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Ayo - Prof de Coaching Sportif - Rueil-Malmaison
  • 5 (6 évaluations)

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Coach sportif donne des coachings en perte de poids et prise de masse

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Lieux du cours

Recommandé

Ayo a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Ayo

Mon accompagnement est dédié aux personnes qui souhaitent améliorer leur hygiène de vie, leur capital santé, réaliser leurs objectifs perso, ayant des contraintes de temps, afin de leur proposer un coaching adapté, optimisé visant la concrétisation du projet. Quel que soit l'objectif recherché, perte de poids, remise en forme totale, tonification, prise de muscle, préparation mentale, je serais ravi de vous accompagner jusqu'au bout et mettre à disposition mon expertise, pour notre RÉUSSITE !!!

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Une prise de contact client : infos générales, passé sportif, antécédents blessures, pathologie
Une séance composée en 3 phases :
1- une phase d'activation (échauffement) -
2- une phase d'entraînement (le corps de séance)
3- Une phase de relaxation (étirement, retour au calme) + feed-back
Une première approche physique et mentale ainsi que l'élaboration d'un plan visant la concrétisation de l'objectif recherché, perte de poids, rééquilibrage, remise en forme, entretien et maintien du muscle, prise de muscle.

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Tarifs

Tarif

  • 13 119 FCFA

Tarifs packs

  • 5h : 65 FCFA
  • 10h : 130 FCFA

webcam

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