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Mounir
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Coach sportif à Fitness Park depuis 5 ans, avec moi le sport sera une passion et non un devoir
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À propos de Mounir
Je suis un professeur de gym et de remise en forme de 27 ans, avec trois ans d’expérience en tant que coach chez Fitness Park. Ma passion pour le fitness me motive à partager mes connaissances pour aider chacun à atteindre ses objectifs de santé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode pour les différentes choses que j’enseigne sera simple, efficace, et originale. PS : l’effort avant le réconfort. Pour les cours de fitness, on va prioriser le cardio car c’est primordial dans toutes les disciplines sportives. Pour ce qui est de la gymnastique, on va prioriser les étirements. Et finalement, pour la remise en forme, nous allons surtout pratiquer de la relaxation, méditation.
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Mounir offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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