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Quentin
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Coach sportif sur Lyon, séances sur mesure adapté à vos objectifs !
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Lieux du cours
À propos de Quentin
Depuis mon plus jeune âge le sport est essentiel dans ma vie. Mon univers familial m’a inculqué ces valeurs de dépassement de soi et de plaisir dans la victoire comme dans la défaite. Mes parents m’ont toujours poussé à continuer mon projet sportif et à persévérer au sein de celui-ci.
Je suis rentré à STAPS la fac de sport de Lyon où j’ai d’abord choisi un cursus pour devenir professeur d’EPS. J’ai obtenu ma licence en éducation et motricité puis j’ai décidé de m’orienter plutôt vers l’entraînement sportif et le coaching. En 2020 j'ai eu ma licence entraînement sportif mention athlétisme. C’est ainsi que j’ai choisi d’accompagner des sportifs vers leurs objectifs qu’ils soient compétitifs ou pour la santé.
Mieux me connaître :
3 qualités principales :
- Bienveillant
- Déterminé
- Fun
Ma philosophie :
« Se convaincre que tu en es capable c’est déjà la moitié du chemin. »
Mon péché mignon :
La pizza
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Expérimenté
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Expérimenté
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Nous offrons des séances de coaching personnalisées et sur-mesure dans le confort de votre propre maison, avec des entraîneurs qualifiés et expérimentés qui sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et de santé.
Nous tenons compte de vos objectifs, de votre dossier médical et de votre condition physique pour développer un programme d'entraînement adapté à vos besoins. Tout le monde est différent, et votre passé, sportif ou non, joue également un rôle dans votre entraînement.
Nous faisons également preuve de souplesse en ce qui concerne les horaires, ce qui facilite la pratique d'exercices réguliers dans votre horaire.
Enfin, notre équipe d'entraîneurs qualifiés est là pour vous motiver et vous soutenir tout au long de votre parcours. Ils sont aussi passés par là, avant vous, et sont les mieux placés pour vous guider.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Quentin est un très bon coach qui maîtrise parfaitement les sujets comme l'entrainement, la nutrition ou encore la récupération. Il sait construire des entraînements en fonction de vos objectifs. Il est à l'écoute des besoins et sait s'adapter au profil de chaque personnes. Je recommande sans hésitation!
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 131 191 FCFA
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Quentin offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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