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Tom
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Coach sportif propose programme sur mesure : remise en forme, performance et bien-être
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Lieux du cours
Recommandé
Tom a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Tom
Passionné de sport depuis 5 ans, dont 4 ans en salle et 1 an de street workout, j’ai développé une expertise dans l’entraînement physique et le coaching personnalisé.
Grâce à mon expérience, je propose un accompagnement motivant, en mettant l’accent sur la discipline, la persévérance et le bien-être. Mon approche est simple : vous aider à progresser en toute sérénité, tout en gardant un équilibre entre performance et plaisir.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance commence par une évaluation personnalisée de vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, bien-être mental). Je conçois ensuite un programme adapté à vos besoins et à vos capacités. Les séances incluent des exercices pratiques et un suivi régulier pour ajuster votre progression. Je reste disponible en dehors des séances pour vous motiver et répondre à vos questions.
Ma méthode repose sur une approche globale : physique et mentale, adaptée à tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs de manière durable.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Tom est très à l'écoute et s'adapte à mes besoins. Il explique clairement, avec patience, et ses retours après chaque séance sont toujours très utiles. Rien à redire, il est super compétent et sympa. Je le recommande vivement !
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