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Chakib
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Coach sportif. Suivant les conditions, les compétences et les objectifs de chacun, j'adapte mon approche et le programme d'entraînement selon les besoins spécifiques de la personne.
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Lieux du cours
À propos de Chakib
Je suis un jeune Algérien qui, en deux ans, a transformé son physique et a gagné 10 kg de muscle pur. J'ai réussi cela en suivant mon instinct, avec une alimentation saine, sans aucune prise de compléments protéinés, mais avec une bonne discipline et beaucoup d'efforts.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Arabe
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Arabe
- Différents exercices selon vos objectifs et vos attentes, que ce soit pour la perte de poids, la prise de masse ou pour améliorer votre endurance.
- Évaluation initiale et élaboration de programmes sur mesure.
- Progression selon les constatations.
- Conseils et soutien motivationnel pour maintenir votre engagement et dépasser vos limites.
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