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Coach sportive diplômée d’État avec plusieurs années d'expérience - Gym posturale, renforcement musculaire, cardiotraining, crosstraining, stretching, Pilates, TRX, Step, Body Pump, Functional trainin

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OLGA a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'OLGA

Pendant plus de 8 ans, j'ai travaillé dans un centre de fitness en Ukraine, en tant qu'entraîneur de cours collectifs (step, aérobic, musculation, entraînement fonctionnel, stretching, Pilates, TRX, Body Pump, HIIT, crosstraining, etc.), de mini-groupes et de coaching personnel, et j'ai animé des ateliers et des formations sur l'alimentation et le mode de vie sains.

Je suis diplômée en tant que coach en rééducation, nutritionniste, coach en mindfulness, coach en santé holistique. Je suis en constante évolution pour apporter à mes clients le maximum de bénéfices.

Je recherche une approche individualisée pour chaque personne et j'adapte mes cours à leurs besoins et à leurs capacités.
J'ai aidé de nombreuses personnes à retrouver un corps sain et la confiance en soi. Je vous aiderai à devenir la meilleure version de vous-même !

Si vous souhaitez avoir une taille fine, des abdominaux festonnés, un corps plus ferme ou une silhouette ciselée, n'attendez pas plus longtemps ! Contactez-moi !

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À propos du cours

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Vous souhaitez perdre du poids, développer votre masse musculaire, réduire vos douleurs dorsales, corriger votre posture, améliorer vos étirements, rester en forme ou donner le meilleur de vous-même lors d'une séance d'entraînement ? Dans ce cas, c'est à moi qu'il faut s'adresser.

En tant que coach sportif diplômée CQP IF, j'adapte mes cours à votre niveau de forme et à votre objectif. Pendant une heure, je vous guiderai, vous soutiendrai et vous motiverai dans votre voyage vers une meilleure version de vous-même.

Les cours sont individuels ou en mini groupes et sont adaptés à l'individu. Ils se déroulent en face à face à Paris dans un parc ou à votre domicile ou en visio.

Je suis également disposée à travailler avec des centres de fitness en tant que coach pour des cours collectifs (statut d'entrepreneur privé).

Je parle français, anglais, russe, ukrainien.

N'hésitez à prendre contact pour plus d'informations !

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