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Charlie
- Tarif 32 798 FCFA
- Réponse 13h
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Nombre d'élèves que Charlie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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32 798 FCFA/h
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- Coaching Sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Cross Training
Coach sportive diplômée d'État passionnée (BPJEPS) à Bordeaux et ses alentours
- Coaching Sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Cross Training
Lieux du cours
Recommandée
Charlie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Charlie
Charlie, ancienne formatrice aux premiers secours à la Croix-Rouge et également ancienne Pompier de Paris
Athlète chevronnée depuis l'enfance, j'ai d'abord commencé par le poids de corps et la course à pieds, avant de bifurquer vers le Cross Training, suite logique avec ma tendance à mêler différents sports à la fois
Ayant toujours été dans des métiers d'aide, de service ou d'enseignement, le rôle du coach a fait très vite sens
J'aime apprendre et partager mon savoir, et plus que tout j'aime faire progresser l'autre
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma logique est simple : Mettre du sens, avoir des objectifs précis
Ma séance type :
- Échauffement (mobilité, montée en cardio...)
- Technique sur le mouvement/effort du jour
- Corps de séance, intensité progressive
- Retour au calme
Mes cours sont ouverts à tout le monde : Tout âge, niveau, sexe ou pathologie
Je propose différents types d'objectifs et d’activités : Haltérophilie, Poids de corps / Street-workout, Prise de masse / Perte de poids, Renforcement musculaire / remise en forme, Réathlétisation (retour après blessure), Sport santé, Cross Training / Cross training, Endurance / Cardio, Course à pieds
2 possibilités : Coaching en présentiel ou visio ou Programmation et suivi à distance
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Charlie me donne régulièrement des cours de sport depuis plusieurs années et c'est une des meilleures profs que je connaisse. Elle est compétente et curieuse dans son approche du mouvement, empathique, bienveillante et prend en compte l'entièreté de la personne qu'elle coache, de la nutrition à la santé mentale en passant par la motivation. Point bonus: ses playlists sont
Avoir Charlie comme coach est une chance.
Elle est dynamique tout en étant attentive, motivée et motivante pour qu'on progresse et qu'on ne baisse pas les bras.
Grâce à elle j'ai pris conscience que l'âge n'est pas un obstacle et qu'on peut toubours progresser.
Elle a trouvé les mots qu'il fallait pour que j'apprivoise mes blessures et que je continue d'évoluer malgré elles.
Grâce à Charlie je continue à me dépasser à chaque entraînement. Je
garderai longtemps en tête ses encouragements personnalisés et je souhaite au plus grand nombre de pouvoir en bénéficier comme moi.
Une coach qui prend le temps de connaître réellement vos attentes. Charlie a su me programmer un entraînement sur mesure pour atteindre mes objectifs. Elle s adapte aussi parfaite à l état de forme physique et mentale de ses coachés en étant parfaitement à l écoute. Et tout ça avec le sourire et dans la bonne humeur. J ai pu dépasser mes appréhensions rapidement en handstand notamment ce qui n etait pas gagné. Je vous la recommande sans hésitation
Charlie est une jeune coach dynamique, souriante, dévouée, et pas avare d’explications.
Elle a une capacité d’adaptation exceptionnelle qui saura gérer n’importe quel profil. Elle saura vous accompagner dans votre progression et vous challenger pour vous sortir de votre zone de confort. Sa communication aisée vous permettra de lui faire part de vos objectifs et elle saura vous aider à les atteindre.
Elle vous fera oublier la dure séance par sa bonne humeur, sa bienveillance et sa capacité hors norme à trouver des jeux originaux pour les échauffements.
Bref foncez vous ne le regretterez pas.Coach attentive, sérieuse, m'a toujours très bien accompagné autant dans le sport que la santé. Souriante et compétente je ne peux que recommander son travail !
Très à l'écoute, Charlie adapte les sessions à votre niveau, avec un grand nombre d'exercices variés.
Dans la bonne humeur, mais vanné !
Je recommande.
Charlie est dynamique, compétente et motivante,
Elle a à cœur la réussite de son élève et mettra toute son énergie pour l’y emmener.
Et le tout avec une note d’humour et avec beaucoup de passion. Je recommande vivementVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 32 798 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 131 191 FCFA
- 10h : 262 383 FCFA
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- 26 238 FCFA/h
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