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Mélanie
- Tarif 32 798 FCFA
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Nombre d'élèves que Mélanie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching Sportif
Coach sportive diplômée, je propose des séances de coaching dans les Yvelines. Chaque séance est adaptée à vos objectifs et votre niveau et menée avec du matériel professionnel ainsi qu'une appr
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Recommandée
Mélanie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mélanie
Passionnée de sport depuis des années, j’ai moi-même traversé les étapes d’apprentissage et de doutes que rencontrent beaucoup d’élèves. Mon parcours personnel et mes années d’expérience en musculation m’ont permis d’acquérir de solides connaissances. Aujourd’hui, je transmets avec pédagogie ce que j’ai appris et expérimenté afin de vous éviter les erreurs les plus fréquentes et d’accélérer vos progrès. Ce qui me motive profondément, c’est de voir mes élèves gagner à la fois sur le plan physique mais également sur le plan mental.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous accompagne avec méthode et bienveillance vers vos objectifs : transformation physique, perte de poids, remise en forme ou encore performance sportive. J’accorde une grande importance à la pédagogie, à la posture et à l’exécution correcte des mouvements. Chaque séance commence par une mise en route adaptée (échauffement, mobilité), puis un travail ciblé sur vos objectifs (en général 2 à 3 blocs) et enfin un retour au calme. J’utilise des explications claires et des corrections précises car je souhaite que vous compreniez vraiment ce que vous faites et pourquoi vous le faites. Mon approche allie rigueur, écoute et adaptation constante, je souhaite que vous progressiez tout en prenant plaisir à vos entraînements.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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SUPER COACH. Cela faisait des années que j'avais des douleurs au dos et une raideur qui me limitait dans mon quotidien. Je n'avais jamais osé faire appel à un coach de peur de tomber sur quelqu'un de trop intense ou peu adapté à mon âge.
Avec Mélanie, dès la première séance j'ai su que j'étais dans de bonnes mains, elle a pris le temps de m'écouter, de comprendre mes douleurs et mes appréhensions.
Grâce à son accompagnement, j'ai retrouvé une mobilité que je pensais avoir perdue et mon dos se porte maintenant beaucoup mieux.
Mélanie est douce, bienveillante et investie, on sent qu'elle fait ce métier avec passion et surtout avec le coeur.A mon âge (70 ans), je ne pensais pas pouvoir encore progresser. Grâce à Mélanie j'ai retrouvé de la mobilité, et surtout le plaisir de bouger sans douleur. L'approche est douce mais efficace, je recommande à 100%
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 163 989 FCFA
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Mélanie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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