C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Pauline organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.
Pauline
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Coach sportive passionnée et expérimentée donnant des conseils, ainsi que programmes (nutritif et ou musculation) afin d'arriver à vos objectifs!
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Lieux du cours
Ambassadrice
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Pauline organisera avec soin votre premier cours de Coaching Sportif.
À propos de Pauline
Je m'appelle Pauline et je suis psychologue et coach sportive, diplômée de l'ERPS 3. Depuis mon plus jeune âge, le sport fait partie intégrante de ma vie : j’ai commencé à bouger dès mes 3 ans ! Passionnée par le fitness et la musculation, je pratique en salle depuis plus de deux ans.
En tant que psychologue, je sais à quel point la motivation joue un rôle essentiel dans la poursuite de nos objectifs. Chaque personne est unique, avec ses propres envies et défis, et atteindre ses buts peut procurer une immense satisfaction et un véritable bien-être.
C’est pourquoi je vous propose des séances qui allient sport et plaisir, sans privations inutiles. Mon approche est centrée sur vous :
- Des entraînements adaptés à vos objectifs, que ce soit pour vous tonifier, gagner en force ou améliorer votre forme globale.
- Un accompagnement bienveillant pour rester motivé(e) et progresser à votre rythme.
- Des conseils en nutrition pour optimiser vos efforts sans frustration.
Mon objectif est de vous aider à intégrer le sport dans votre quotidien, non pas comme une contrainte, mais comme une source de joie et de bien-être. Ensemble, nous pouvons construire une routine qui correspond à votre mode de vie, pour des résultats durables et satisfaisants.
Je serais ravie de vous accompagner dans cette aventure ! N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins et commencer cette belle collaboration.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfant
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous souhaitez améliorer votre condition physique, gagner en force, perdre du poids, ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ?
Je suis coach sportive pratiquant de musculation depuis plus de deux ans. Je vous propose des cours personnalisés pour atteindre vos objectifs, tant au niveau musculation que nutritif!
Mes services :
Séances de gym et fitness adaptées à tous niveaux
Conseils en musculation et renforcement musculaire
Programmes personnalisés en fonction de vos besoins (prise de masse, perte de poids, tonification, etc.)
Encadrement motivant et bienveillant
️ Mon approche :
Une pédagogie adaptée à votre niveau et vos capacités
Des explications claires pour maximiser vos résultats
Un suivi attentif pour éviter les blessures et progresser efficacement
Les séances peuvent se dérouler en salle de sport, à domicile, ou en extérieur, selon vos préférences.
Un soutien et une motivation quotidienne pour atteindre vos objectifs!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Pauline est très douée pour le piano, mais elle a également les qualités pour enseigner : à l’écoute, patiente, on sent qu’elle aime transmettre sa passion !
Pauline est une jeune femme patiente sans pour autant vous laisser stagner lorsqu'il y a des lacunes. Elle donne des "devoirs" si je peux appeler ça comme ça, pour s'entraîner au mieux à la maison. Elle sait être stricte quand il le faut, ce qui est une super qualité lorsqu'on apprend le piano.
Pauline est une très bonne pianiste. Je suis sa page dédiée au piano sur instagram et elle est vraiment forte
Pauline est une amie, j'ai déjà eu l'occasion de l'écouter jouer du piano et je n'avais encore jamais entendu quelqu'un que je connais jouer si bien. En plus de ça, je pense qu'elle arrive a bien transmettre ses connaissances aux autres!
Super prof! Tres douée en piano et explique super bien! Calme et patiente, elle sera la prof qui vous ravira que vous soyez débutant ou plus expérimenté!
Pauline a un don exceptionnel pour le piano. De plus, elle est extrêmement gentille et bienveillante. Elle est donc la candidate parfaite pour vous apprendre à jouer au piano.
Elle est très intelligente et à l'écoute.
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