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Sarah
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Coach sportive qui s’adapte à vos besoins et vos objectifs. Diplômée d'un master STAPS avec une spécialité dans le sport santé.
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À propos de Sarah
Bonjour à toutes et tous, Je m’appelle Sarah, j’ai 25 ans et je suis diplômée d’une licence et d’un master STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), mention activité physique adaptée : Réhabilitation, Insertion et Bien-être. Concernant mon expérience sportive personnelle, j’ai pratiqué pendant plus de 10 ans l’athlétisme et je pratique toujours la course à pied longue distance. J’ai également fait du triathlon, de la danse et de la musculation en salle. Enfin, je suis actuellement enseignante en activité physique adaptée au sein d'un hôpital.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour à toutes et tous, J’espère vous retrouver afin de vous partager ma passion et surtout vous apporter un maximum de connaissances sur la pratique sportive et sur votre corps. Pour commencer, venez avec vos objectifs bien en tête ! Mes entraînements sont ouverts à tous, avec vos différents objectifs : - garder la forme - sport santé/bien-être (physique ET mental) - perte de poids - sport senior - sport adapté et autres (après discussion des possibilités évidemment) Mon objectif est de vous suivre, vous guider et vous informer tout au long des entraînements. Aussi bien sur le plan “sportif”/physique, que sur l’hygiène de vie et autres besoins particuliers. Je suis disponible pour toutes questions supplémentaires. À très vite Sarah :)
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