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OLIVIA
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- Coaching Sportif
Coach sportive & thérapeute gestalt – un accompagnement global du corps et de l'esprit
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Recommandée
OLIVIA a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'OLIVIA
Je suis psychopraticienne et coach sportive diplômée de l'Institut FORMA à Paris et je suis franco-anglaise.
Mon parcours m'a naturellement amenée à développer une approche globale de l'accompagnement, où le corps et l'esprit sont considérés comme intimement liés. À travers le sport, je vous aide à renforcer votre condition physique, à retrouver confiance en vos capacités et à vous reconnecter à vos sensations. Mon approche est personnalisée, bienveillante et adaptée à votre niveau, afin que chaque séance soit un espace de progression, de découverte de soi et de mieux-être durable.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach sportive diplômée de l'Institut FORMA à Paris, je vous propose un accompagnement personnalisé adapté à votre niveau, vos objectifs et votre rythme.
Mes spécialités :
• Fitness
• Renforcement musculaire
• Remise en forme
• Tonification
Je suis également Gestalt-thérapeute. Cette double compétence me permet de proposer une approche holistique du mouvement, où le bien-être physique, émotionnel et mental sont pris en compte dans leur globalité.
Que vous souhaitiez gagner en confiance, retrouver du plaisir à bouger, améliorer votre condition physique ou vous reconnecter à votre corps, je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
J'ai pris des cours de fitness avec Olivia pendant quelques mois. Nous sommes d'abord allés dans le parc en bas de chez elle pour faire des exercices de HIIT (haute intensité). Elle m'a ouvert à une forme plus disciplinée de sport sans poids et sans gym. C'était un peu dur au début, mais elle m'a redonné la notion du sport pur, sans avoir besoin de tout le rituel en salle auquel j'étais habitué. Je vous recommande Olivia pour son approche très naturelle de l'exercice.
Franchement vous êtes au top bravo et bon continuation
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