Coaching personnalisé à base de Yoga, Qigong et Science du sport.

Compétence et conscience professionnelle caractérisent le coaching de Konstantin.
J'apprécie particulièrement les exercices variés proposés qui font travailler l'équilibre et le renforcement musculaire . Il nous aide à ressentir, lors des exercices, les sensations corporelles à des fins d'une meilleure connaissance de notre corps. Ses explications sur le comment faire les exercices et le pourquoi de leur nécessité sont claires et argumentées.
C'est un coach qui possède une pratique sans cesse enrichie d'une formation continue .
je suis donc très satisfaite de cette rencontre .

Konstantin est une personne très compétente et professionnelle mais surtout il est hyper passionné de son métier, ce qui le rend très réceptif aux besoins des gens qu'il rencontre, très à l'écoute et avec une vision très ouverte sur le corps et le mouvement. Il est honnête et clair, avec un grand respect du corps dans ses possibilités de travail. Ce qu'il transmet est le désir d'aider et soutenir les personnes qui souhaitent améliorer leur style de vie avec une grande attention et un échange actif.

J ai connu Konstantin car il donnait des cours de marche nordique auxquels je participais dans le cadre d une association. J ai tout de suite apprécié ses grandes competences en tant que coach sportif, son enseignement dans le respect du corps et de la personne, les solutions qu il trouve a chaque probleme qui se pose, ses connaissances très étendues mais aussi tres pointues qu il partage avec générosité, ses centres d interets multiples, son approche très globale pour favoriser la prévention, le renforcement mais aussi le bien être. Plus son humour.
C est pour tout cela que j ai souhaité bénéficier de son accompagnement sur un plan également individuel.
Merci Konstantin !

Les explications de Konstantin sont ultras précises, ce qui permet de placer son corps pour les mouvements proposés très facilement même quand on débute juste. Après chaque mouvement et série de répétitions il nomme très précisément les parties du corps et les groupes musculaires impliqués et cela aide vraiment à développer sa conscience corporelle. Son approche est profonde, technique et à la fois très ludique. On s'amuse, on bouge son corps et en même temps on apprend les mécanismes du corps. J'ai testé plusieurs méthodes mais celle de Konstantin est enfin celle qui me correspond pleinement. Et en plus d'être professionnel et rigoureux, il a une bonne humeur à toute épreuve.
Un grand merci à toi Konstantin.

J’ai rencontré Konstantin suite à des douleurs que je traînais .
Grâce à lui , j’ai pu comprendre comment fonctionne mon corps , et donc me soigner de façon efficace. C’est quelqu’un qui rend autonome dans l’accompagnement, ce qui est agréable en tant que sportif pour se faire plaisir sur le long terme . Il est aussi doté d’une connaissance très précise du corps humain , sur les plans anatomiques et dynamiques ( mouvements propres à chaque discipline) . Enfin , Konstantin prend le temps de connaître ses accompagnés, est à l’écoute et est doté d’une bonne pédagogie.

Je recommande fortement ! Il y a 2 ans j'avais fait 2km à fond a la fac et je m'étais blessée à la cheville, j'avais mal partout c'était un vrai supplice.
Aujourd'hui j'ai refait 2km en course et je l'ai tenu sans aucune douleur physique. Donc merci beaucoup Konstantin car en seulement 4 séances tu as réussi à enlever un gros blocage et à me faire énormément progresser ! Hâte d'être aux prochaines séances !

Très bon coach, compétent, à l’écoute et aux larges connaissances spécifiques à son domaine.
C’est très intéressant de travailler avec Konstantin.

Konstantin is a young but very professional coach specialised in biomechanics.

He will teach you how to run correctly in order to avoid injury and will show you some simple but very effective exercises.

Konstantin is a very positive person who speaks French, English and Russian. He explains even complex things in a clear and simple way by finding a personal approach to each of his trainees.

It is always a great pleasure to participate at his workouts!

Konstantin est un coach qui accompagne ses clients du début à la fin et qui fait appel à toutes ses connaissances pour leur proposer au mieux les séances les plus adaptées possibles à eurs besoins et à leurs demandes. Bienveillant et plein de bons conseils vous pouvez lui faire confiance à 100%

Grâce à son approche très pédagogique et personnalisée, j'ai pu améliorer ma technique de course rapidement et durablement. Je le recommande vivement !