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Georges
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À propos de Georges
Je suis passionné de sport et de performance physique depuis toujours. Aujourd’hui, j’accompagne mes élèves chez Aspria et Optima Care avec une approche personnalisée, centrée sur la progression durable, la force utile et la santé.
Mon objectif est simple : t'aider à devenir plus fort, plus mobile et plus confiant dans ton corps, tout en respectant ton niveau actuel et ton rythme.
Chaque programme est structuré, évolutif et adapté à tes contraintes personnelles pour garantir des résultats concrets et durables.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Enchanté, je m'appelle Gorgis
Je suis un coach sportif polyvalent, j'aide principalement mes élèves à
– (re)devenir forts et mobiles
– perdre du gras et gagner de la masse musculaire
– améliorer leur cardio pour une meilleure qualité de vie au quotidien
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