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Simon
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Coaching sportif, Programme personnalisé et interactif selon vos besoins et vos attentes
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Lieux du cours
À propos de Simon
Fort de mon passé sportif très varié (hockey sur gazon, badminton, handball, athlétisme, athlétisme, golf, et bien d'autres); de ma passion pour la gymnastique, la musculation; et des compétences pédagogiques relatives à mon métier (enseignant d'EPS certifié), c'est avec plaisir que je vous accompagnerai.
Passionné par le fait de transmettre des connaissances et aider les autres, je travaille étroitement avec une kinésithérapeute dans le but de répondre au maximum de demandes possibles.
Tout est réalisable, il s’agit simplement de travail et d’être correctement accompagné.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Si tu souhaites perdre du poids ou au contraire gagner du muscle mais que tu ne sais pas comment faire, tu es au bon endroit.
Grâce à un suivi personnalisé, progressif et cohérent à distance établi à partir de tes attentes et de tes besoins, nous établirons ensemble ta programmation.
Tu apprendras les bases de l'entraînement (ou découvrir des techniques plus avancées et comment les utiliser).
Chaque vendredi, tu auras l'occasion de m'envoyer un bilan de la semaine pour adapter la semaine prochaine (fortement conseillé pour optimiser ta progression).
Chaque dimanche, tu recevras ton programme de la semaine suivante.
Le suivi comprend également une réponse à toutes tes questions, aide technique ou présentation d’exercices de renforcement ou d’assouplissement en vidéo conseils en nutrition... Discussions et échanges sur Instagram ou WhatsApp.
Le suivi personnalisé sur un mois représente 100 euros.
Offre restreinte à 3 clients en même temps pour fournir un suivi de haute qualité.
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