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Gabin
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Coaching sports d'endurance et prépa physique pour niveaux débutants et intermédiaires
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Lieux du cours
À propos de Gabin
Je suis Gabin, 24 ans et depuis très jeune passionné de sport, plus particulièrement de sports d'endurance.
J'ai commencé par 7 ans d'athlétisme, suivis de 7 ans d'aviron lors desquels j'ai eu l'occasion de finir 5ème des championnats de France avec ma super team.
En 2018, je rentre en études supérieures (Master en Biologie), je me tourne alors vers le cyclisme et le triathlon pour plus de liberté.
Mon cursus universitaire me permet à ce moment-là de construire de solides connaissances en physiologie humaine et en nutrition qui me servent directement dans ma pratique sportive.
En 2022 je réalise un rêve de gosse : je deviens FINISHER de l'IRONMAN Vichy puis je confirme en 2023 en terminant l'IRONMAN de Nice. Deux expériences fabuleuses de l'ultra-distance que j'affectionne tout particulièrement.
J'espère maintenant vous aider à atteindre les vôtres !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Parce que je considère qu'une expérience est souvent plus belle lorsqu'elle est partagée, je propose aujourd'hui de partager ma passion avec vous !
Ma passion et mon domaine de compétences :
- La nutrition (les fondamentaux et les plans nutritionnels)
- Le cyclisme (cyclosportifs et ufolep)
- La course à pied / trail (toutes distances)
- Le triathlon (toutes distances)
- La préparation physique généralisée
À qui s'adresse mon coaching ?
- Aux novices à l'ambition débordante
- Aux débutants désireux de s'améliorer
- Aux intermédiaires en quête de perfectionnement
Comment se passe un coaching ?
- On échange ensemble lors d'une première session pour faire connaissance et déterminer les objectifs du coaching
- Je vous propose un plan d'entraînement / nutritionnel personnalisé et adapté à vos besoins
- J'assure le suivi des entraînements et l'adaptation du plan sur NOLIO en fonction de vos retours
- Je vous propose également de se rencontrer et de partager quelques séances si besoin
- Nous dressons ensemble le bilan à la fin de l'objectif
Ma méthode :
L'écoute, l'échange et la confiance sont au centre de ma vision
Alors, on commence quand ? ;)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
Gabin est un passionné, il saura vous écouter et répondre à vos besoin !
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Tarifs
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Tarifs packs
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