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Arnaud
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Cours pour mettre au point un programme d’entraînement sportif personnalisé et adapté
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À propos d'Arnaud
Très sportif depuis toujours, j’ai pratiqué le tennis pendant 9 ans dont 1 en compétition. J’ai ensuite opté pour du rugby (niveau national) où j’ai été sélectionné au pôle espoir du Stade Toulousain à 14 ans pour me blesser et poursuivre en aviron (niveau national). Je pratique maintenant lors de mes études la musculation.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans ce cours, nous pourrons aborder diffèrent aspects liés à la pratique sportive. Nous avons la partie création d’un plan d’entraînement personnalisé en fonction du profil et du sport, la partie santé pour ne pas se blesser et avoir une alimentation saine, et également la partie suivi.
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Arnaud offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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