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Serena
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Danseuse et chorégraphe, je propose des exercices de stretching et détente qui visent au bien être physique et mental.
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À propos de Serena
Je suis une chorégraphe italienne, résidente à Paris. Depuis la création de ma compagnie je suis souvent engagée dans des projets d’action culturelle, cela m’a permis de développer ma propre méthode d’apprentissage que les élèves trouvent très efficace pour nourrir leur bien être.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Depuis des années j’expérimente une méthode de training physique qui permet aux élèves de se détendre et de profiter au mieux de leur capacités même dans des périodes de stress. Apprendre à avoir une bonne conscience corporelle est le cadeau plus beau que nous pouvons nous offrir! Les résultats sont extraordinaires!
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