1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Cecile ont été validés
Cecile
- Tarif 32 798 FCFA
- Réponse 1h
32 798 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Gym douce
Danseuse professionnelle et enseignante avec 20 années d'expérience donne cours particuliers pour préparation d'examen. Je propose des cours à domicile tous niveaux pour de la remise en forme, stretch
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Gym douce
Lieux du cours
À propos de Cecile
Danseuse professionnelle depuis plus de 20 ans, j'ai développé une connaissance approfondie du corps et du mouvement à travers mon parcours au sein de compagnies internationales.
Cette expertise du corps en mouvement nourrit aujourd'hui mon approche des cours de remise en forme et de stretching : je porte une attention particulière à la justesse des placements, à la respiration et à la prévention des blessures, dans une pédagogie bienveillante et progressive.
Formatrice indépendante depuis 2004, j'adapte chaque séance au niveau et aux objectifs de chacun, pour vous aider à retrouver mobilité, tonicité et bien-être corporel, à votre rythme.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Ce cours s'adresse à toute personne souhaitant retrouver de la mobilité, se tonifier en douceur et relâcher les tensions du quotidien, quel que soit son niveau sportif de départ.
La séance associe des exercices de renforcement musculaire doux, un travail respiratoire et des étirements approfondis, dans une approche bienveillante et progressive.
L'objectif : gagner en souplesse, améliorer sa posture et son bien-être corporel, tout en respectant le rythme et les éventuelles limitations de chacun.
Fort d'une solide expérience du corps et du mouvement issue d'un parcours en danse professionnelle, j'accorde une attention particulière à la justesse des placements et à la prévention des blessures.
Les cours peuvent se dérouler en individuel ou en petit groupe, à un rythme adapté à vos disponibilités.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 32 798 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 160 FCFA
- 10h : 320 FCFA
cours offert
Cecile offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 32 798 FCFA/h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 78 715 FCFA/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 104 953 FCFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 22 959 FCFA/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 16 399 FCFA/h
- 1er cours offert
Vincent
Paris 1er, France & webcam
- 85 274 FCFA/h
- 1er cours offert
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 FCFA/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 36 078 FCFA/h
Maxime
Paris 20e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Sogol
Paris, France & webcam
- 22 959 FCFA/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 26 238 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
