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Paul
- Tarif 26 238 FCFA
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Nombre d'élèves que Paul a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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26 238 FCFA/h
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Cross Training
Diplômé d'État dans le coaching sportif, je suis là pour vous accompagner à atteindre vos objectifs en toute sécurité, que ce soit en salle de sport, à l'extérieur ou à domicile !
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Lieux du cours
Recommandé
Paul a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Paul
Je pratique le sport depuis mon plus jeune âge, handball depuis 20 ans, musculation depuis 4 ans et la course à pied depuis quelques mois. Je vous transmettrai alors les valeurs et la passion du sport qui me fait m'épanouir depuis tant d'années. Alors si tu es prêt à transpirer, à changer ta vie et surtout à passer un bon moment, n'hésite pas à me contacter!
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Étant coach depuis maintenant plusieurs années, je propose des séances d'entraînements diverses et variées (entraînement en salle, en extérieur ou à domicile). Plus précisément, je propose des séances type HIIT, renforcement musculaire, hypertrophie ou encore des séances de running. Ces séances seront 100% personnalisées selon vos besoins et objectifs, je veillerai à la sécurité dans la réalisation des exercices et vous motiverai afin que tout se passe de la meilleure façon possible. Évidemment, ces séances sont adaptables à tous les niveaux : que tu sois débutant et que tu veuilles comprendre comment t'entraîner efficacement, ou confirmé et prêt à repousser tes limites pour aller encore plus loin.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
J’avais une certaine appréhension à l’idée de me rendre en salle de musculation notamment parce que n’ayant aucune notion j’avais peur de ne pas savoir m’entraîner correctement .
J’ai donc décidé de prendre plusieurs séances avec Paul pour avoir les bases et franchement je recommande !
Tout d’abord parce qu’il a été très attentif à mes besoins c’est à dire qu’avant même de commencer à créer un plan d’entraînement il m’a familiariser avec les différents espaces qu’on retrouve dans la salle.
Et aussi parce qu’une fois mon programme établi il a toujours su me motiver ! Sa bonne humeur et sa volonté de me voir réussir s’est toujours faite ressentir.
Le petit plus c’est qu’il est très facilement joignable ce qui pour moi est un gage de confiance et de professionnalisme.
Après quatre mois d’entraînement les résultats sont aux rendez-vous et en adéquation avec mes objectifs de départ donc encore merci Paul !Après une opération d’une hernie discale en L4-L5, j’étais dans une période très difficile, physiquement mais aussi mentalement. J’ai croisé la route de ce coach à un moment où j’avais presque perdu espoir de retrouver un quotidien sans douleur. Son accompagnement a été une vraie bouffée d’air. Toujours à l’écoute, profondément investi, il ne compte ni son temps ni son énergie pour adapter chaque séance à mes besoins. Il m’a redonné l’envie de me dépasser, à mon rythme, avec une motivation contagieuse.
Aujourd’hui, je me sens plus fort, plus stable, et surtout, apaisé.
Si vous cherchez quelqu’un de réellement engagé, humain et motivant, je vous conseille de le contacter. Vous ne le regretterez pas.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
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cours offert
Paul offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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