Jocelyn - Prof de Coaching Sportif - Le Touquet-Paris-Plage
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Diplômé d’un Master entraînement, je vous propose mes services pour du coaching à domicile ou en salle.

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Recommandé

Jocelyn a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Jocelyn

Je suis entraîneur depuis plus de 25 ans. Diplômé d’un Master entraînement (physique et mental) et d’un Diplôme d’état supérieur, j’encadre tout type de public.
Je suis patient, dynamique, organisé et je suis capable d’adapter ma pédagogie en fonction des attentes.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

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Dans un 1er temps, je prendrai le temps de porter attention à vos attentes.
Puis nous déterminerons des objectifs à atteindre.
Et je mettrai en place un programme de séances axé sur le cardio, gainage, renforcement, corde à sauter…
J’ai pour habitude de commencer les séances par un échauffement (cardio, balistique…) puis le corps de séance sera axé sur l’objectif (force, puissance, hypertrophie, endurance…). En fin de séance, nous prendrons quelques minutes pour faire des étirements, voir quelques minutes de relaxation et un bilan.
Les cours s’adressent aux personnes motivées souhaitant perdre du poids, s’entretenir…

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Tarifs packs

  • 5h : 210 FCFA
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Jocelyn offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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