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Karim
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Diplômé avec licence STAPS, je vous aide dans vos objectifs de remise en forme(perte de poids, se muscler, stretching...)
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Lieux du cours
À propos de Karim
J'ai commencé le sport et la diet sérieusement en janvier 2021, j'avais essayé de commencer vers 2017/2018 donc plusieurs années sans succès principalement cause des études et du travail.
J'ai commencé et je continue à m'entraîner uniquement au poids du corps donc sans ou avec peu de matériel, j'ai aussi fait des sports de combats ou j'ai même pu faire quelques compétitions universitaire et aussi de la gymnastique Artistique
J'ai commencé le sport et à mieux manger principalement à cause de problème de santé(anorexie, diabète, problèmes de peau et d'autres).
Je suis vraiment passionné le sport dans le but d'améliorer ma santé et d'être le plus complet possible donc avoir un excellent cardio, être souple et mobile, améliorer sa force et bien sûr avoir une bonne masse musculaire et un taux de graisse optimale.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je suis diplômée avec une licence STAPS.
Je suis spécialisée dans tous ce qui est remise en forme donc perte de poids, prendre du muscle , être en meilleure santé, améliorer son cardio et sa souplesse.
Tout ça uniquement au poids du corps donc sans ou avec peu de matériel, chez soi ou dehors mais sans avoir besoin d'aller en salle de musculation
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Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 80 FCFA
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Karim offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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