Thomas

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Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Sport santé
Gym douce

Diplômé d'un Master d'Activité Physique Adapté (APA), je propose des séances à domicile pour tout public, de 15 à 99 ans, du sportif au plus sédentaire !

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À propos de Thomas

Attiré par le sport et l'activité physique depuis tout petit, je profite de ma passion pour la partager et être utile aux personnes qui croisent ma route ! Un sourire sur un visage et je suis de bonne humeur pour la journée !
J'aime par dessus tout les activités de pleine nature tel que la randonnée, les courses d'orientations, l'escalade ou la grimpe d'arbre !) N'hésitez pas a me dire si vous souhaitez faire des séances en extérieur en foret ou dans un parc !
Je ne me limite pas aux activités d’extérieur donc pas d'inquiétude si vous préférez rester en intérieur, sinon je serais frigorifié tout l'hiver !!

À propos du cours

Sur le secteur de Paris 11, 12, 13 et du 94 (Créteil, Maisons-Alfort, Alfortville, Saint-Maur-des-Fossés, Saint-Maurice, Vincennes), je propose des séances à domicile ou en extérieur accessible au crédit d'impôt !
La première séance permet de faire un bilan avec vous afin de connaitre vos attentes, particularités et capacités physiques pour ensuite adapter au mieux le programme !
Enseignant en Activité Physique Adaptée, vos objectifs sont les miens. Je propose des séances de remise en forme dans la bonne humeur, du sport santé adapté aux personnes avec maladie chronique ou avec ALD ou simplement pour s'entretenir !
N’hésitez pas à me contacter, je ne mort pas promis ;)

Diplômé d'un Master d'Activité Physique Adapté (APA), je propose des séances à domicile pour tout public, de 15 à 99 ans, du sportif au plus sédentaire !

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