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- Coaching Sportif
Diplômé en Préparation Mentale, je propose des séances d'accompagnement à l'optimisation de la performance, sportive ou en lien avec les études (examens, etc.)
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À propos d'Alix
L'accompagnement a toujours fait partie de mon parcours professionnel et j'ai une attirance particulière pour l'aide au développement du potentiel que chacun porte en soi, l'aide à surmonter des difficultés et tendre vers la réussite. La performance, oui, mais avec une attention particulière au bien-être.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Ma méthodologie commence par un entretien et la passation d'un ou deux tests pour faire un état des lieux des habiletés mentales : j'établis alors un diagnostic en déterminant ce qui entrave le plus la réalisation de la performance au niveau mental. Ensuite, l'accompagnement porte sur plusieurs séances pour travailler sur ces habiletés mentales et les développer, à l'aide de différents outils et techniques. Séances en individuel, 45 minutes à 1 heure. Il faut compter 2 séances pour le diagnostic et ensuite nous planifions ensemble le nombre de séances à venir en fonction des besoins.
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Tarifs
Tarif
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