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Rayan
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Étudiant en master de Staps ,vous accompagnant dans votre transformation physique ou remise en forme : perte de poids ; gain de muscles ; gain en puissance… Je vous façonnerai un programme personnal
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Lieux du cours
À propos de Rayan
Je suis naturellement très sportif depuis mon enfance, j'ai pratiqué pendant 10ans du Basket en Club , et je cumule pas moins de 6ans d'entrainements en salle de musculation .
J'ai aussi pratiqué d'autres sports comme le taekwondo, le tennis, le football, la natation et le ski.
Je suis de nature sociable , et serviable :))
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le 1er cours portera sur une prise de connaissances globale sur vos objectifs à court et longs terme, en passant par la prise de poids actuel et si possible vos mensurations , ainsi que vos disponibilités et fréquences d'entrainements.
Ensuite , nous pourrons établir un programme d'entrainement visant à optimiser vos résultats .
Les prochains cours , feront l'objet d'un échange constructif sur vos ressentis pendant les entrainements passés, c'est pendant ces cours là qu'il ne faut pas hésiter à me poser vos questions !!
Je suis très à l'écoute et attentif de vos remarques sur le programme d'entrainement . Je suis également très motivant et je vous aiderais à surmonter vos peurs .
Mes cours s'adressent essentiellement aux débutants .
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 80 FCFA
- 10h : 160 FCFA
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cours offert
Rayan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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