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Youssef
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Étudiant en L3 de mathématiques générales et passionné de sport, je pratique la musculation depuis 2 ans. Je propose des cours pour apprendre les bases, améliorer la technique et atteindre ses objecti
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À propos de Youssef
Je m’appelle Youssef, étudiant en L3 de mathématiques générales et passionné de musculation depuis 2 ans. Sérieux, patient et motivé, j’aime partager mes connaissances pour aider les autres à progresser, à s’entraîner efficacement et à atteindre leurs objectifs physiques en toute sécurité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours de musculation s’adressent aux débutants comme aux pratiquants souhaitant progresser efficacement. J’explique chaque exercice en détail pour garantir une bonne technique et éviter les blessures. Chaque séance est personnalisée selon les objectifs : prise de muscle, perte de poids ou amélioration de la condition physique. J’aide aussi à comprendre les bases de la nutrition sportive pour des résultats optimaux.
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